白髪 サプリ 人気

【ホントは教えたくない】人気の白髪サプリBESTランキング!

 

人気白髪サプリ

白髪対策の1つとして白髪サプリが知られるようになってきたのはここ数年。ですがまだまだマイナーな存在で、どれが人気のある商品なのか、知らない方も多いようです。

 

白髪染めのように染める手間もかからず、髪を傷める心配もなく白髪を黒髪に戻していける白髪サプリは、まだまだ使った人にしか良さがわからない商品です。

 

こんなにラクで効果のある白髪対策は、本当は秘密にしておきたいところですが、同じ悩みをかかえるものとして、特別に人気のあるものを教えちゃいますね!

 

 


人気の白髪サプリBESTランキング!

 

 

白髪サプリも色々種類がありますが、人気のあるものは限られています。その中で、「成分」「コスパ」「口コミ」を重視し、特におすすめのものをご紹介したいと思います。

 

人気白髪サプリ

人気白髪サプリ第1位 ブラックサプリEXの特徴

テレビや雑誌で髪の悩みのアドバイザーを務める美容内科医の先生が原材料を監修。髪のお悩みのプロが選び抜いた成分で作られたブラックサプリEXには喜びの声が多数寄せられています。お客様満足度も84%と高評価!

髪を黒くする成分や髪の健康を整える成分はもちろん、土台がよくなければ髪は育たないという考えから頭皮環境を整える成分や血流を促進する成分など、白髪改善のために必要なものをバランスよく取り入れています。

価格 【通常価格】5,540円、【定期コース初回】3,980円、【定期コース2回目以降】4,980円
評価 評価5
備考 内容量90粒(1か月分)1番お得な定期購入なら1日たったの66円で始められます!
人気白髪サプリ第1位 ブラックサプリEXの総評

ブラックサプリEXは世界最先端クラスの技術で毛髪再生治療に携わっている美容内科医の先生が、組み合わせから配合バランスまでこだわり抜いて作ったサプリです。

その品質は国内だけでなくモンドセレクション金賞受賞と世界にもみとめられています!

徹底した品質にもかかわらず、その価格もリーズナブル。最もお得な定期購入なら1カ月分約4,000円弱で購入していける点にも人気が集まっています。

人気白髪サプリ

人気白髪サプリ第2位 黒フサ習慣の特徴

白髪サプリ業界No.1の安さで人気を集めているサプリです。ですが価格だけでなく配合成分にも魅力があります。

髪を黒くするための成分チロシンや健康な髪に必要なL-シスチンは、業界一の配合量。その他にも髪に良いとされるミレットエキスや黒い食材、タカサブロウやナナコユリといったハーブ素材など多岐にわたる原材料をぎっしり配合しています。

価格
評価 評価4.5
備考 【通常価格】4,980円、【定期購入初回】60%オフの1,980円、【2回目以降】3,980円
人気白髪サプリ第2位 黒フサ習慣の総評

白髪サプリ業界では、まだ新人的存在なのか口コミ数が少ないのが残念。ですが、これ以上ないというくらいに配合された成分に、十分期待ができるサプリだと思います。

人気白髪サプリ

人気白髪サプリ第3位 黒ツヤソフトの特徴

漢方の本場で著名な先生と共同開発したサプリで「効果実感」に拘って作られています。ウリとなっているのは、あの楊貴妃が飲んでいたというアキョウ。2500年も前から中国に伝わる美容成分です。

それ以外にも20種類の和漢成分をはじめ、ケラチンや大豆イソフラボンなどなど合計31種類もの原材料から作られています。

そして何より完全無添加なのも魅力!成分の良さだけでなく安全性にもものすごくこだわっているサプリです

価格 【通常価格】5,119円+送料、【定期購入初回】4,480円(送料無料)、【2回目以降】4,817円
評価 評価4
備考 内容量180粒(1か月分)、カプセルタイプ 白髪サプリの元祖ともいわれる存在!
人気白髪サプリ第3位 黒ツヤソフトの総評

錠剤にすると40錠にもなる成分を試行錯誤の上、1日6粒のカプセルに凝縮した効果実感にこだわり続けたサプリです。

販売開始から11年という白髪サプリの草分け的存在で、口コミ評価も上々の人気白髪サプリです。

人気白髪サプリランキング

人気白髪サプリ第4位 ミレットアップの特徴

白髪予防だけでなく美容効果も高いと女性に人気の白髪サプリです。髪の主成分であるL-シスチンを豊富に含むミレットエキス、亜鉛が豊富な牡蠣セキス、フコダインを含む沖縄産モもずくなど髪によい天然成分をたっぷり配合。

また飲むコラーゲンとして知られるメーカーだけに、1カ月分にコラーゲンを42,000mgも配合。髪だけでなく肌などの美容効果のために飲む方も続出の白髪サプリです。

価格 【通常価格】8,000円(送料870円)、【定期購入初回】3,980円(送料870円)、【定期購入2回目以降】7,200円
評価 評価3.5
備考 内容量300ml(1か月分)ドリンクタイプ、定期購入の初回は50%オフ!
人気白髪サプリ第4位 ミレットアップの総評

値段はちょっと高めですが、定期購入にすれば初回は半額で購入できます。30日間の全額返金保証もあるのも魅力。

他にはないドリンクタイプのサプリなので、固形タイプが苦手な方でも安心です。

人気白髪サプリランキング

人気白髪サプリ第5位 Growth Project. BLACKの特徴

髪を黒くする成分チロシンはもちろん、大豆イソフラボンやイチョウ葉エキスなど、健康な髪に必要な成分をぎゅ~っと凝縮しています。

もともと薄毛や育毛対策の商品の会社だっただけに、白髪対策の他に髪のボリュームにお悩みの方におススメのサプリです。

価格 【通常価格】6,980円(送料556円)、【定期購入1本】5,980円、【定期購入3本セット】14,480円
評価 評価3
備考 内容量180粒(1か月分)錠剤タイプ、定期購入3本セットでシャンプー1本のプレゼントつき!
人気白髪サプリ第5位 Growth Project. BLACKの総評

購入者の3人に2人が3本以上のリピーターになるほど人気の高い白髪サプリ。

まとめ買いするほどお得になる点や、シャンプーやスカルプケアをシリーズで揃えられる点も人気の秘密です。

 


【イチオシ!】おススメは1位のブラックサプリEX

 

ご紹介した5つの白髪サプリは、全て成分には定評があります。それ以外の特徴をざっくりいうと

ブラックサプリEX  口コミ評価・お客様満足度が高い

黒フサ習慣      業界最安値の価格

黒ツヤソフト     完全無添加の安全性を誇る

といったところでしょうか。

 

そしてこの中で、私がもっともおススメするのは1位のブラックサプリEXです。原材料は9種類といたってシンプル。他の2つに比べ、漢方が使われていたりハーブが使われていたりしません。ですが、それぞれの成分の配合量が多いんです。

 

【ブラックサプリEXの1日あたりの栄養成分量】
L-リジン:219mg、オルニチン:102.9mg、レスベラトロール:0.45mg、パントテン酸Ca:150mg、ビオチン:0.408mg、、亜鉛:7.5mg、ビタミンC:120mg、黒ごま:9mg、アルギン酸:6mg

 

人気白髪サプリ

ビオチンに至っては、1日に必要とされる量の816%にあたる摂取量です。こうして全成分量を公開しているのはブラックサプリEXだけ。

 

毛髪再生治療にあたる髪のお悩み解決のプロが、これだけは必要とこだわって配合した成分に自信があるからこそ、堂々と公開しているのだと思います。

 

そしてそれを裏付ける口コミ評判の高さ。やはり実際に購入した方の評判が良いというのは、それだけでも信頼が増しますね。

 

どのサプリにしようか決めかねている方がいましたら、ブラックサプリEXを選んでおけば後悔はしないと思います!

 

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なぜ白髪対策にサプリがおススメなの?

 

白髪対策といわれて1番先に頭に浮かぶものは、やはり「白髪染め」ではないでしょうか。ですが白髪染めは長年使い続けることで髪が痛む、1度染め始めたらこまめに染めなおさなくてはいけない、染める回数が多いため費用がかさむ、などデメリットも多いんです。

 

人気白髪サプリランキング

そんな中で注目を集め始めた白髪サプリ。その魅力をまとめてみると・・・

  • 白髪の悩みを根本から解決できる
  • 白髪だけでなくハリツヤ・ボリュームなど髪質全体の改善ができる
  • 肌などへの美容効果もある
  • 体調もよくなる
  • 食事で不足する栄養を効率よく摂取できる
  • 飲むだけと非常に手軽

などなど様々あります。

 

白髪サプリは、白髪染めのような対処法とは違い、栄養を体に補うことで白髪の悩みを根本から解決できます。不足していた栄養を体に満たすでの、髪だけでなく肌や体調面にも良い変化がみられるのも嬉しいところ。

 

栄養不足なら食事で十分と考えがちですが、白髪サプリに含まれる栄養素を調べると海藻に貝類、レバー類にゴマなど、毎日摂り続けるのは難しい食材が多い!しかもその食材を食べきるとしたら3日くらいかかりそうな量なんです。それをサプリならカプセル3粒といった手軽さ。

 

白髪染めのように即効性はないけれど、飲むだけという手軽さで白髪を若い頃のような黒髪に戻していけるのが何よりの魅力です!

 

人気の白髪サプリの選び方3箇条

 

人気白髪サプリランキング

白髪サプリは複数ありますが、人気のあるものは限りがあります。ハズレを買わないためにも、白髪サプリ選びでこれだけは外せないという条件をご紹介したいと思います。

 

白髪に良い成分をバランス配合していること

 

よく白髪には亜鉛が良いからと亜鉛だけのサプリを購入する方がいらっしゃいますが、白髪の原因が栄養不足なら1つの栄養素を重点的に補っても効果はあまり期待できません。白髪サプリというからには白髪に特化した栄養素をバランスよく複数含んでいるものを選ぶ必要があります。

 

続けられる価格

白髪サプリはある程度の期間飲み続けるものですので、あまり高すぎると継続が難しくなります。かといって安すぎても添加物が多く効果が期待できない質の悪いサプリを選ぶ羽目に。

 

白髪サプリの価格目安は4,000円前後。この値段なら品質もよく効果が期待できるものが購入できると思います。後はご自身の予算が許す範囲で、美容効果の高いものをプラスアルファで選ぶなどしていけばよいと思います。

 

購入のしやすさ

 

白髪サプリは、どの商品も通常価格より定期購入の方が安く買えるようになっています。中には定期購入の初回の割引率が半額近いものも。定期購入に抵抗ある場合は、お得に買えるまとめ買いなども用意されていると嬉しいですね。

 

また定期購入にすると「30日間の全額返金保証」など使用後でも返品返金できるシステムが用意されている場合もあります。ドリンクタイプの味が気になる、カプセルが飲みにくかったらどうしよう、など心配な場合、全額返金保証のあるなしは購入のハードルを下げてくれます。

 

購入システムにも注目すると購入後の後悔が少なくてすむかと思います。

 

人気の白髪サプリに配合しているのはこんな成分

 

白髪サプリを選ぶ際に、成分をバランスよく配合しているものが良いとお伝えしましたが、では、どのような成分が配合されていればよいのかちょっと説明したいと思います。

 

髪を黒く色づける成分

 

やはり白髪の改善には髪を黒くする成分は必須です。髪を黒くするのはメラニン色素ですが、そのメラニン色素の原料になるのがチロシンや銅です

 

メラニン色素をつくりだすのは毛根にあるメラノサイト細胞ですが、この細胞の働きが鈍るとメラニン色素が不足し髪に色がつかず白髪として生えてしまいます。このメラノサイト細胞を活性化させるにはヨウ素が必要です。

 

髪質を改善する成分

 

髪の主成分はタンパク質の一種であるアミノ酸です。アミノ酸の中でも体内で生成できない必須アミノ酸は食事などから補う必要があります。アミノ酸が不足すると、髪がパサつく、ハリやツヤがなくなる、抜け毛がふえるといった髪の悩みが増えてしまいます。

 

アミノ酸の中でも特に含有量の多いL-シスチンをはじめ、L-リジン、オルニチンなど必須アミノ酸を含んでいるかも必ずチェックしてみましょう!

 

頭皮環境を整える成分

 

農作物が肥沃な土地で良く育つように、健康な髪も健康な頭皮からつくられます。頭皮も加齢により老化してしまうので、アンチエイジング効果のあるポリフェノールなどの抗酸化物質が必要です。

 

また抗酸化物質には白髪の原因になる活性酸素を除去する働きも期待できます。

 

血行を促進する成分

 

実は白髪と血のめぐりは深い関係にあるんです。白髪が生えやすいのは首の近くよりも額の髪の生え際なのは、血液が届きにくい箇所だからです。
血液は食事でとった栄養素を体の隅々まで運ぶ重要な役割をしています。その血液が滞ってしまうとせっかく摂った栄養素が髪まで届かず無駄になってしまいます。

 

そのために血行を促進するビタミンEやイチョウ葉などの成分は大切です。

 

人気の白髪サプリに副作用や注意点はあるの?

 

人気白髪サプリランキング

白髪サプリは、薬ではなく健康食品に分類されるものなので基本的には副作用などの危険性はありません。デメリットといえば、即効性はないってことくらいでしょうか。でも1つだけ注意点を上げるとすれば、「過剰摂取をしない」ということ。

 

白髪サプリには、通常の摂取目安を守っていれば何も問題はないのに、効果をはやめようと過剰に摂取し続けると頭痛などの症状がでる成分があります。

 

【過剰摂取に気をつけたい成分】

ビタミンA 頭痛、腹痛、めまい、吐き気、胎児奇形(妊婦の場合)など
ビタミンD 腎機能障害、吐き気、食欲不振など
ビタミンK 貧血など
マグネシウム 血圧低下、吐き気
亜鉛 頭痛、吐き気、貧血、発熱など
嘔吐、下痢、吐き気など

 

栄養素の中には体にためられず、過剰に摂取しても体外に排出されてしまうものもあるので、多くとっても無駄になるだけ。白髪サプリは、商品の定める摂取目安を必ず守ってくださいね。

 

また、次の方は過剰摂取には注意が必要です。

 

妊娠中の方

 

白髪サプリの多くは、妊娠授乳中の方の使用はさけるよう注意書きがされています。特に妊娠中の方はビタミンAのように過剰摂取で胎児に影響がでる成分があります。

 

妊娠授乳中は体がデリケートな時期でもありますので、サプリではなく食事から栄養を摂った方安心できると思います。

 

他にもサプリを飲んでいる方

 

白髪サプリだけなら問題なくても、他のサプリと併用することで過剰摂取になってしまう場合があります。数種類のサプリを飲む場合は事前に成分配合量をしっかり確認する必要があります。

 

白髪サプリ以外での白髪予防対策は?

 

白髪はサプリだけに頼らず食事からしっかり栄養を補給することも大切です。ですがそれ以外にプラスして行うと良い白髪予防対策があるとしたら、それは「血行を促進すること」だと思います。

 

これからご紹介する方法は何か改まってするというよりも、今までの生活のついでにできることなので、手軽に試していただければ白髪予防や白髪改善につながると思います。

 

適度な運動

 

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やはり運動は血流を改善するのに最適な方法です。でもハードな運動である必要はありません。20分以上のウォーキングやヨガなど、まずはできる範囲から始めてみると良いと思います。

 

頭皮マッサージ

 

手軽にできる頭皮マッサージには「ブラッシング時」と「洗髪時」にできるものの2種類あります。

 

ブラッシングによる頭皮マッサージ
  • 朝と入浴前に行う
  • 髪先のもつれをとくようにブラッシングしていく
  • 髪先から少しづつ頭皮に近づけていく
  • 頭皮を傷めないように優しい力で行う

 

洗髪時に行う頭皮マッサージ
  • 耳の上から頭頂部に向け指の腹で軽く指圧していく
  • 徐々に耳の下から頭頂部、首の付け根から頭頂部に向けマッサージ
  • 最後に首の付け根から肩にかけリンパを流すようにマッサージ

 

 

しっかり食事をとり血の巡りをよくすることを白髪サプリと合わせて行うことは、最強の白髪予防対策といえると思います。


 

白髪サプリで手軽にしっかり栄養を補給していきましょう!

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